Аптечка психологічної самодопомоги, укладена разом із ЮНІСЕФ та психологинею Світланою Ройз
Що таке панічна атака і як допомогти у разі її появи дитині. Що робити, якщо дитині наснився кошмар і вона кричить уві сні. Куди звернутися по допомогу: контакти.
У цій аптечці психологічної самодопомоги є інформація про ознаки, які вказують на потребу звернутися за психологічною підтримкою, техніки допомоги собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти спеціалістів.
Описані техніки самодопомоги є безпечними для виконання із дітьми, однак у кожному конкретному випадку варто орієнтуватися на індивідуально-психологічні особливості дитини, її актуальний стан здоров’я та психоемоційний стан.