В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину ![❤️🩹](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta/1/16/2764_200d_1fa79.png)
![❤️🩹](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta/1/16/2764_200d_1fa79.png)
У партнерстві з UNICEF Ukraine